Вздутие живота у беременных

Мебель из соломы станет отличным дополнением к интерьеру и экстерьеру дома.

Вышивка давно укоренилась в народной культуре. Самые древние узоры были найдены на остатках одежды и обуви Х—ХІІІ веков. Вышивкой украшали одежду высших сословий, используя золотые и серебряные нити. В народе вышивка была не только на одежде (рубахи, головные уборы, фартуки, жилеты), но и на вещах декоративно-прикладного характера.

Теперь производство предметов с вышивкой достигло коммерческих масштабов. В магазинах можно приобрести кошельки, сумки, украшения с народной вышивкой.

В качестве сувениров можно привезти рушники с вышитыми надписями.

Или приобрести оберег для дома с пожеланиями счастья и удачи.

Любая женщина по достоинству оценит подарок, состоящий из косметических средств фирмы «Белита». Известная на всю страну марка завоевала миллионы положительных отзывов и уже продается за пределами Белоруссии. Выпускаемых средств огромное множество, основной упор сделан на ухаживающие крема, шампуни, скрабы, маски для тела. Также «Белита» предлагает потребителю декоративную косметику.

Презенты с национальной вышивкой

Белоруссия славится своей древнейшей народной культурой, берущей начало в 10 веке н. э. – именно этим периодом задокументированы первые находки в виде одежды, украшенной декоративной вышивкой. С тех пор орнамент ручной работы широко использовался в Беларуси – сначала им «расписывали» облачения представителей знати, после — традиция набрала более масштабные обороты, и вышитые рисунки стали популярными у простого народа.

В современном же мире национальный государственный рисунок используется во многих направлениях – переносится на одежду, аксессуары, посуду, сувениры и даже предметы интерьера. Прилавки магазинов пестрят народной вышивкой, чаще всего туристы выбирают в качестве подарка близким:

  • Фартуки, кухонные полотенца, рушники, головные уборы;
  • Сумки, кошельки, шарфы;
  • Обереги, магниты на холодильник, посуду.

Приобрести презент можно в любой текстильной или сувенирной лавке. Заплатить за памятный сувенир придется от 1 доллара и выше (зависит от размера и назначения товара).

Источник – http://www.bygeo.ru/privezi-magnitik/4031-chto-privezti-iz-belorussii.html

Источник – http://gidavia.com/raznoe/chto-privezti-iz-belorussii.html

Грибы и арахис приводят к тому, что живот начинает пучить. Кушать все эти продукты нежелательно в любом виде: вареном, сушеном, соленом. Они всегда провоцируют повышенное газообразование.

Вздутие живота при беременности: как бороться с проблемой

Вздутие живота при беременности – распространенный симптом. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой во время вынашивания ребенка. Это связано с тем, что в организме происходит масса изменений на гормональном и физическом уровне.

Также сказываются нарушения питания, изменение режима. Вздутие живота может свидетельствовать о развивающихся или обострившихся заболеваниях пищеварительной системы, поэтому игнорировать этот симптом нельзя.

  1. Почему появляется метеоризм
  2. Проявления метеоризма
  3. Когда обращаться к врачу
  4. Способы нормализации работы кишечника
  5. Корректировка питания
  6. Что добавить в рацион
  7. Физическая активность и отдых
  8. Способы лечения метеоризма при беременности
  9. Заключение

Максимально снизить проявления гестационного метеоризма может только диета при вздутии живота при беременности, то есть употребление правильных продуктов. И поскольку их больше, чем «неправильных», легче запомнить продукты, вызывающие вздутие живота при беременности. В этом «черном списке» оказались: жиры животного происхождения; хлеб из ржаной муки и свежий белый хлеб, а также выпечка из дрожжевого теста; манка, пшено, перловка, овсянка и кукурузная крупа; молоко и мороженое; бобовые (в том числе арахис); любая капуста; шпинат, редис и редька; репчатый лук (в сыром виде); виноград (изюм), груши, абрикосы, сладкие яблоки. Также полностью исключаются газированные сладкие напитки и любая минеральная вода с газом.

Код по МКБ-10

Необходимо иметь в виду, что патогенез метеоризма в период беременности существенно отличается от вздутия, связанного с диспепсией или заболеваниями органов ЖКТ. Правда, если до наступления беременности у женщины был воспален кишечник, имелись проблемы с желудком или желчным пузырем, диагностировался дефицит пищеварительных ферментов или дисбактериоз кишечника, то это только осложнит ситуацию.

Рассматривать запоры или вздутие живота в первые дни беременности особого смысла не имеет, поскольку многие женщины узнают о своем состоянии, когда эти первые дни давно миновали.

Достаточно часто вздутие живота при беременности на ранних сроках вызывают стрессы, при которых высокий уровень адреналина оказывает негативное влияние на перистальтику кишечника.

Но ключевые причины вздутия живота при беременности кроются в изменениях, которые происходят в организме под действием гормонов, усиленно вырабатываемых в данный период. В первую очередь, это половой гормон прогестерон, с повышенной интенсивностью синтезируемый в яичниках беременной женщины. На уровне вегетативной нервной системы он способствует снижению тонуса мышц беременной матки, а заодно – и мышечных стенок кишечника. Потому что и тонус матки, и моторику толстого кишечника вегетативная нервная система регулирует одними и теми же нервными волокнами, образующими в области малого таза нервные сплетения: маточно-влагалищное, сигмовидной ободочной кишки (расположенной сзади матки) и прямой кишки. Не вдаваясь в эти анатомические и физиологические детали органов брюшной полости и малого таза, в быту рассматривают вздутие живота как признак беременности.

Еще один «сюрприз» беременности – более активное функционирование поджелудочной железы и повышенное выделение ферментов, необходимых для максимально полного переваривания пищи. А изменения в работе кишечника выражаются не только в ее замедлении, но и в более тщательном расщеплении пищевой органики, вследствие чего и образуются газы. В результате будущая мама неизбежно будет ощущать вздутие живота в 1 триместре. Большинство женщин (по вышеперечисленным причинам) страдает запорами, которые также приводят к метеоризму.

Беременные женщины часто меняют свои привычки в еде, к примеру, налегают на сладости, либо продолжают употреблять острое и жирное, либо начинают поглощать слишком большие объемы пищи. И все стараются обогащать свой рацион витаминами и есть больше овощей и фруктов. На все это кишечник реагирует усилением газообразования. Да и прогестерон, уровень которого начинает повышаться благодаря подключению плаценты к его синтезу (в конце 1 триместра), продолжает делать свое дело. Так что вздутие живота во 2 триместре практически гарантировано.

По мере увеличения срока плод растет, и растущая матка начинает давить на все, что находится в брюшной полости и малом тазу. Понятно, что кишечнику тоже достается. Так что не нужно удивляться, когда чувствуете вздутие живота в 3 триместре беременности.

[2], [3], [4], [5]

Женщины интересуются, что можно беременным от вздутия живота, если отвары и массаж оказываются бессильными? Когда такие методы не помогают, можно воспользоваться безопасными лекарственными средствами, например, Эспумизаном. Что представляет собой это лекарственное средство? Действующее вещество Эспумизана – это симетикон. Этот же компонент содержится во многих каплях и суспензиях для лечения младенческих колик. Его выпускают в форме капсул или в виде эмульсии. Дозировка зависит от формы выпуска. Препарат практически не всасывается в ЖКТ и обладает минимумом побочным эффектов и противопоказаний. В инструкции указано, что если у пациентки нет аллергии к симетикону, то его можно применять и при беременности, и при кормлении грудью.

Что делать при вздутии живота во время беременности?

Как быть, если приступы метеоризма возникают периодически и доставляют дискомфорт беременной женщине? Можно попытаться устранить проблему без применения медикаментов.

  • Аккуратный поглаживающий массаж живота. Плавными движениями массируется область желудка и кишечника по часовой и против часовой стрелки.
  • Употребление укропного, фенхелевого отваров при отсутствии аллергии или противопоказаний.
  • Некоторые асаны (позы) йоги помогают беременным со вздутием живота и проблемами ЖКТ.
  • Ромашковый чай или отвар ромашки помогает снять раздражение и успокоить вздутый кишечник.

Женщины интересуются, что можно беременным от вздутия живота, если отвары и массаж оказываются бессильными? Когда такие методы не помогают, можно воспользоваться безопасными лекарственными средствами, например, Эспумизаном. Что представляет собой это лекарственное средство? Действующее вещество Эспумизана – это симетикон. Этот же компонент содержится во многих каплях и суспензиях для лечения младенческих колик. Его выпускают в форме капсул или в виде эмульсии. Дозировка зависит от формы выпуска. Препарат практически не всасывается в ЖКТ и обладает минимумом побочным эффектов и противопоказаний. В инструкции указано, что если у пациентки нет аллергии к симетикону, то его можно применять и при беременности, и при кормлении грудью.

Поэтому, если изменение рациона и укропная вода не дают желаемого эффекта, можно смело воспользоваться этим средством. Похожие препараты, которые используют у детей для устранения метеоризма: Боботик, Саб Симплекс, Дисфлатил и др. При подборе дозировки учитывают вес тела и сопутствующие болезни пациентки.

Вздутие живота в период беременности – это не патология, а симптом того, что с ЖКТ что-то не в порядке. Хорошо, если это проблема возникла из-за неправильного питания или нарушенного режима. В случаях, когда метеоризм сопровождается другими симптомами, стоит проконсультироваться со специалистом до начала лечения. Ведь сильное газообразование может стать первым сигналом серьезных проблем.

Источник – http://its-kids.ru/vzdutie-zhivota-pri-beremennosti-kak-borotsya-s-problemoj.html

Источник – http://m.ilive.com.ua/family/vzdutie-zhivota-pri-beremennosti-est-li-povod-dlya-bespokoystva_113159i15859.html

Источник – http://mojkishechnik.ru/content/chto-delat-pri-vzdutii-zhivota-u-beremennyh

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий