Разочарование в любимом человеке

Нерегулярное и несбалансированное питание, а также сидячий образ жизни способствуют набору лишнего веса. Жирная и калорийная пища приводят к ожирению. Чаще всего жировые клетки откладываются в области живота и боков. При замедленном метаболизме процесс роста живота у женщин заметно ускоряется.

Почему растет живот у женщин: причины и заболевания

В настоящее время специалисты выделяют несколько причин увеличения размеров живота у женщин. Этиологические факторы могут быть как физиологические, так и патологические. Для проведения диагностики и назначения корректного лечения необходимо вовремя обращаться за медицинской помощью. Определение причин, почему растет живот на ранних стадиях, позволяет в кротчайшие сроки избавиться от данного состояния. В этой статье рассмотрим основные факторы, приводящие к увеличению размеров живота, а также методы их лечения.

Женский животик (фото идеальных форм рекомендуется разместить на видном месте, чтобы как можно чаще напоминать себе о цели принимаемых в текущий момент мер) можно также скорректировать с помощью специального массажа.

Причины жировых отложений на животе у женщин

Женский животик (фото пропорций, являющихся идеальными для конкретной девушки, могут стать эффективной мотивацией к похудению) становится для многих основной проблемной зоной по ряду причин:

  • чрезмерное потребление сахаров, в том числе тех, что содержатся во вредной еде и газированных напитках, соках, поставляемых на прилавки магазинов (вне зависимости от их происхождения);
  • потребление алкогольных напитков, вне зависимости от периодичности их включения в рацион женщины (алкоголь блокирует процесс жиросжигания, из-за чего все калории, содержащиеся в спиртном, откладываются в области женского живота);
  • физиология (область женского живота должна быть по законам природы всегда защищена жировой прослойкой, которая, при возникновении необходимости, смогла бы защитить вынашиваемого девушкой ребенка от негативного воздействия внешних факторов);

  • трансжиры, поступающие в организм в чрезмерном количестве. Они содержатся в большинстве продуктов питания, продающихся в обычном супермаркете. Эти вещества продлевают срок годности товара, находящегося в герметичных заводских упаковках, например, в сладкой выпечке, крекерах, смесях для выпекания и так далее;
  • недостаточное количество физической активности (рекомендуемая физическая нагрузка для женщин в возрасте 20-35 лет: не менее 8 000 шагов в день, а также силовые или кардио нагрузки 3-4 раза в неделю);
  • снижение скорости обменных процессов, связанных с возрастными изменениями в женском организме;
  • постоянное нахождение женщины в стрессовом состоянии;
  • отсутствие тонуса мышечного корсета в зоне живота;
  • наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • гормональные сбои или возрастные физиологические изменения в организме и теле женщины;
  • переедание или «заедание» стресса;
  • сколиоз или слабость мышц спины, из-за которых девушка большую часть времени сутулится;
  • недостаточное количество сна (оптимально девушка должна спать 8-9 ч в сутки);
  • генетическая предрасположенность;
  • некорректно построенные диеты или системы питания, которых придерживается конкретная женщина (основной ошибкой обычно является отсутствие достаточного количества натуральной клетчатки).

Источник – http://www.mioma.ru/rastet-zhivot-u-zhenshhin.html

Источник – http://ladysdream.ru/zhenskij-zhivotik-foto.html

Будет ли, если вы вдруг понимаете, что живете совсем не с тем человеком, в которого однажды влюбились без памяти? И откуда берется это самое разочарование?

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 8 минут

Разочарование – чувство серьезное и неприятное. И чревато определенными последствиями, если оно касается отношений между женщиной и мужчиной. К сожалению, именно разочарование друг в друге нередко становится ключевым поводом для развода. Безусловно, семейная жизнь не бывает сплошным праздником, и каждая пара проходит сложные этапы на пути к «до гробовой доски», но далеко не каждой удается преодолеть их.

Что делать, если вы столкнулись с разочарованием в отношениях, и есть ли от него лекарства?

Содержание статьи:

    Трезвый взгляд на свои отношения. Даже если мужчина очень нравится, нужно уметь критически на него взглянуть. Пятна есть и на солнце, а уж у человека, даже крепко любимого, недостатки точно присутствуют. Надо вовремя их рассмотреть, чтобы потом не каяться «вот проглядела, а он оказался вовсе не таким, как представляла себе». Например, парень любит приходить на свидания выпившим, редко дарит цветы. «Ничего, главное, что пришел», думает влюбленная девушка. Но ведь это серьезный признак алкоголизма. Какая уж потом счастливая семья? А отсутствие цветов говорит о скупости, черствости, холодности и равнодушии. Такие «грехи» души станут заметными при совместной жизни и принесут разочарование. «А как я раньше не замечала в нем всего этого?»

Что такое разочарование?

Прежде чем это уяснить, что такое разочарование в мужчине, необходимо разобраться в самом этом нерадостном чувстве, которое ассоциируется с грустью, печалью, огорчением, болью, слезами и неудачной любовью. Почему близкие люди вдруг охладевают друг к другу и даже становятся врагами на всю жизнь?

Разочарование — это неприятное ощущение, связанное с несбывшимися ожиданиями. Когда возникает чувство неудовлетворенности, что все пошло совсем не так, как мечталось. С психологической точки зрения такое состояние называется фрустрацией — обманом чувств, если желания не совпадают с возможностями.

Допустим, девушка надеется, что, выйдя замуж, будет за своим мужчиной, как за каменной стеной, то есть большую часть забот — финансовых и иных — муж возьмет на свои плечи. А время показало, что она жестоко ошиблась. Внешне смазливый парень, балагур и весельчак, с которым, казалось, хоть в огонь и в воду, на деле оказался позером, без реальных жизненных ценностей, живущим по принципу: день и ночь — сутки прочь.

Такому ничего не нужно от жизни, лишь бы удовлетворить свои естественные потребности и чтобы не беспокоили. Женщина начинает осознавать банальную истину, оказывается, не все то золото, что блестит. Наступает разочарование, она понимает, что жестоко ошиблась, соединив свою судьбу с человеком, обманувшим ее надежды на обеспеченное, надежное будущее.

Любовь и разочарование — это два противоположных чувства. Первое основано на убеждении, что именно это тот человек, с которым будет хорошо идти вместе по жизни. Но ведь недаром говорится, что любовь зла, полюбишь и козла. Если девушка относилась к своему избраннику не критически, рано или поздно наступает разочарование в нем.

Неутешительный итог разочарования в близком человеке — обман ожиданий и сильные переживания. Тревога и раздражительность нередко переходят в отчаяние. Это сказывается на отношениях. Между супругами начинаются неурядицы, трудоспособность падает, на работе возникают проблемы. Такие «неуставные» взаимоотношения дома и в рабочем коллективе серьезно сказываются на здоровье.

Психологи говорят, что к появлению разочарования в любимом человеке ведут следующие факторы:

Что делать, если разочаровалась в муже?

Разочарование в спутнике жизни всегда служит причиной появления стресса и сопутствующих нарушений в виде повышенной тревожности, снижения самооценки и прочего. Все это негативно сказывается на здоровье и порой требуется уйма сил, чтобы вернуться к полноценной жизни. Для того, чтобы справиться с душевным раздраем и вновь начать радоваться окружающему миру стоит придерживаться следующих правил:

  • Не зацикливайтесь на проблемах. Не стоит паниковать и впадать в отчаяние, нужно искать способ как справиться со своим состоянием. Проанализируйте свои действия, может быть все не так страшно, как есть. Вполне возможно, что именно ваше поведение и стало причиной разочарования в супруге. Может быть, вы слишком много требовали от него, а он оказался не способен «угнаться» за вами. Не делайте из этого трагедию, постарайтесь успокоиться и взглянуть на ваши отношения со стороны. Посоветуйтесь с родственниками или близкими друзьями, порой совет третьих лиц бывает весьма полезным.
  • Найдите выход для плохих эмоций. Семейная жизнь – это не прогулка по ромашковому полю. Хотите вы этого или нет, но в вашей жизни все равно будут и радости, и горести, которые надо воспринимать стоически. Не держите в себе обиды, недовольства и прочие отрицательные чувства. В противном случае рано или поздно вас просто прорвет и тогда громкий скандал будет неизбежен. Найдите время для пробежек, йоги или занятиям в фитнес-клубе. Физические нагрузки позволят вам избавиться от накопившегося раздражения.
  • Помните, что ваш любимый – не совершенство! Не стоит идеализировать любимого человека и превозносить его в своих глазах. Он такой же, как и многие другие, просто он – ваш. Но это не значит, что у него нет отрицательных качеств и недостатков. Если вы поймете, что даже с вредными привычками и недостатками он вам подходит, то никогда не столкнетесь с разочарованием.

Источник – http://www.colady.ru/kak-perezhit-razocharovanie-v-lyubimom-muzhchine-i-chto-delat-esli-razocharovalas-v-muzhe-ili-parne.html

Источник – http://tutknow.ru/psihologia/12021-kak-perezhit-razocharovanie-v-muzhchine.html

Источник – http://blizosti.net/chto-delat-esli-ty-razocharovalas-v-muzhchine/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий