Настойчивость в достижении цели

Считается, что витрификацию лучше всего проводить в молодом возрасте (до тридцати лет), так как после тридцати пять у женщин не только снижается количество ооцитов, но и значительно ухудшается их качество. Также существует метод медленной заморозки яйцеклеток, который был популярен совсем недавно. Но с ним женщина не всегда может быть уверена в благополучном исходе. Благодаря витрификации при заморозке не появляются кристаллики леда, которые разрушают яйцеклетку через некоторое время. Кроме того быстрая заморозка не разрушает структуру ооцитов.

Заморозка яйцеклеток

Заморозка яйцеклеток (ооцитов) или витрификация/криоконсервация является популярным методом, благодаря которому яйцеклетки женщины замораживаются для того, чтобы использовать их в будущем. Многие мировые специалисты считают, что витрификация позволяет получить достаточно многообещающие и положительные результаты. Женщина – хрупкое создание. Это же утверждение является верным и для яйцеклеток. Именно поэтому данную процедуру стоит доверять только настоящим профессионалам.

Благодаря витрификации можно отсрочить материнство на более поздний срок. При этом метод считается одним из самых действенных, так как при заморозке ооцитов 100% яйцеклеток выживают. Кроме того замороженная яйцеклетка имеет те же характеристики, что и обычная. Благодаря этому женщина может получить эмбрионы для имплантации или забеременеть даже после 50-60 лет.

Считается, что витрификацию лучше всего проводить в молодом возрасте (до тридцати лет), так как после тридцати пять у женщин не только снижается количество ооцитов, но и значительно ухудшается их качество. Также существует метод медленной заморозки яйцеклеток, который был популярен совсем недавно. Но с ним женщина не всегда может быть уверена в благополучном исходе. Благодаря витрификации при заморозке не появляются кристаллики леда, которые разрушают яйцеклетку через некоторое время. Кроме того быстрая заморозка не разрушает структуру ооцитов.

Что касается противопоказаний, то они описаны в приказе Минздрава России (№ 107н от 30 августа 2012 г.) Среди них — ряд серьёзных болезней вроде туберкулёза, грубые эндокринные и анатомические нарушения, некоторые онкологические заболевания. В любом случае решение принимается после консультаций с профильными врачами.

Избежать биологической ловушки

Среди программ вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) всё более быстрыми темпами начинает развиваться «отложенное материнство»: забор ооцитов (яйцеклеток) на пике репродуктивного здоровья с их последующей глубокой заморозкой — витрификацией. Это позволяет женщине избежать биологической ловушки — истощения с возрастом овариального резерва и ухудшения его качества — и даёт возможность запланировать рождение ребёнка на наиболее удобное для себя время, не рискуя профессиональными и карьерными перспективами.

Кроме того, иногда это единственный выход для женщин, у которых нашли серьёзные проблемы со здоровьем, угрожающие самой функции деторождения.

«Эффективность ВРТ имеет конкретные возрастные ограничения, обусловленные женской физиологией: чем старше пациентка, тем сложнее ей забеременеть и тем выше риск осложнений. Общепринятой границей «беспроблемного» возраста можно считать 35 лет — после неё скорость ухудшения качества яйцеклеток начинает быстро расти. Если в 35 лет количество эуплоидных (с правильным набором хромосом, пригодных к переносу эмбрионов) составляет 60 %, то к 39 годам оно снижается до 45 %, а к 40–43 годам это число становится ниже 20 %. Соответственно, существенно падают и шансы на успех ЭКО — с 75 до 40 % и менее».

Как «отложенная беременность» выглядит на практике:

комплексное обследование (анализы и общение с врачом);

решение выявленных проблем — лечение, если необходимо;

стимуляция суперовуляции по оптимальному и безопасному протоколу;

замораживание и хранение яйцеклеток на заданный срок;

собственно процедура ЭКО;

беременность и роды.

© Pexels.com

Источник – http://m.ilive.com.ua/family/zamorozka-yaycekletok_104166i15860.html

Источник – http://www.msn.com/ru-ru/health/featured/%C2%AB%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%C2%BB-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2%D1%88%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BA%D1%83-%D1%8F%D0%B9%D1%86%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA/ar-BB129yGT?li=BBoPWjK

Чёткое понимание того, что представляют собой упорство и настойчивость, и в чём разница между ними, позволяет не путать их с упрямством – отнюдь не лучшей чертой для успешного человека. Настойчивость и упорство возникают после постановки целей, а упрямство представляет собой внезапное, неразумное и слепое желание добиться чего-либо. Оно нередко основано на чужом мнении, стремлении сделать все по-своему, вопреки кому-то. В отличие от настойчивости, двигающей человека вперёд, упрямство приводит к тупиковым ситуациям из-за нелепого, глупого и бесполезного поведения. Если упорство стимулирует положительные изменения в жизни человека, развивает гибкость ума в поиске новых способов достижения целей, то упрямство вызывает утрату объективной оценки реальности, бездействие и повторение одних и тех же ошибок.

Упорство и настойчивость – важные качества для достижения целей

Что нужно, чтобы стать успешным и постоянно добиваться поставленных целей? Почему одни люди воплощают мечты в реальность, а у других, обладающих такими же стартовыми условиями, ничего не выходит, и они опускают руки при первой же неудаче? Дело в личностных качествах, которые определяют, будет ли человек лидером и полноправным хозяином своей судьбы или ведомым исполнителем, разочаровавшимся в жизни и пасующим при каждой пустяковой проблеме.

Изучение биографий известных личностей, добившихся в жизни больших результатов, позволяет выделить важные качества для достижения целей – упорство и настойчивость. Эти черты человеческой психики способствуют преодолению трудностей на выбранном пути. Ведь в любом деле, будь это глобальная мечта всей жизни или очередной поход в магазин за нужным продуктом, не обойтись без препятствий и непредвиденных обстоятельств. То, как отреагирует на них человек и что предпримет в дальнейшем, и определяет наличие у него упорства и настойчивости в достижении целей.

Для организма это будет чрезмерной нагрузкой. Поэтому стоит начинать с маленьких шагов и одной цели. Организму так легче пережить «дискомфорт», и вы быстрее результат получите.

Зона комфорта — барьер для достижения цели

Чтобы достичь какую-то цель всегда необходимо что-то делать по-другому, не так как вы привыкли делать. Говорят же, что «если делать все как-всегда, то результат вы получите как всегда, или совсем можете не получить».

Поэтому стоит вырабатывать силу воли, выйти из зоны комфорта. Начать что-то делать с усилием, часто прибегая к тому, что необходимо себя будет что-то заставлять делать.

Припоминается история с какого-то женского тренинга, когда нужно было выполнить задание:

  • взять машину самую дорогую и записаться на ней на тест-драйв
  • попросить деньги на улице или самому нужно было раздать 1 тысячу рублей по сто рублей
  • сходить в бутик дорогих вещей, примерить там шубку и попросить попить воды или чая.

Ситуация была довольно простая, пойти и попросить, а вот никак не удавалась это сделать легко. Тест-драйв отпал сам собой, там необходимо подписывать документ страхования, ежели что-то произойдет на дороге. Деньги на улице тоже как-то сложно просить, тем более раздавать, знаю понаслышке, что не все возьмут.

А вот поход в бутик показался самым простым вариантом. Это был бутик самых дорогой парфюмерии, где цены начинались от 10 тысяч рублей за совсем небольшой флакон. Главное, было заставить себя туда пойти, все пересмотреть, поговорить с продавцами и потом попросить попить воды и сделать фото.

И вот когда все уже почти было сделано, фотографию даже удалось легко сделать, и воды попросить попить, то выйдя оттуда почувствовался азарт победы, все получилось. Точно могу сказать, что помогли упорство и настойчивость, потом совсем не хотелось отступать.

Упорство и настойчивость такие важные личностные качества, которые помогут достичь любых целей, и побеждать в самых сложных и непредсказуемых условиях.

Поэтому стоит эти два качества развивать в себе, иначе любые сложности в достижении целей будут «откидывать» вас назад, а может и цели никакие и не реализуются никогда.

Внимательно проследите и изучите биографию человека, на которого вы хотите равняться. Что эта личность предпринимала в сложных ситуациях, как справлялась. Вдохновившись подобным положительным ориентиром, вам будет проще двигаться вперед. Знайте, не все личности в один миг становились великими, именно упорство и настойчивость помогали им в достижении цели.

Упорство и настойчивость в достижении цели

Если от природы вы не наделены сильным и решительным характером, то это не повод расстраиваться. Вы можете самостоятельно выработать в себе нужные навыки, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Не каждый успешный спортсмен или бизнесмен сразу становился великим. Они воспитывали в себе силу и решительность постепенно.

Мы подготовили для вас несколько действенных советов, которые помогут развить упорство и настойчивость.

1. Не зацикливаться на критике

К сожалению, не все люди готовы протянуть руку помощи и поддержать в сложный момент. Некоторые среди нашего окружения бывают слишком завистливы и не терпят, когда кто-то становится лучше их. Остальные люди просто не имеют своего положительного опыта, который бы мог вам помочь.

К подобному окружению относятся родители, друзья или знакомые. Зачастую они падки на критику и неуместные комментарии.

Стать упорными, а также настойчивыми в достижении своей цели вы сможете, если перестанете слушать негатив в свою сторону. Выработайте иммунитет к критике со стороны и не сходите со своей дистанции. Однако если у вас все же появится успешный и опытный единомышленник, то к его конструктивным замечаниям есть смысл прислушаться.

2. Выбираем цель

Двигаться вперед будет сложно и бессмысленно, если вы не поставите перед собой конкретную задачу. Подумайте хорошенько, чего бы вам хотелось больше всего.

Ваша цель должна быть максимально конкретной и реалистичной. После того как задача будет выбрана переходите к плану действий. Хорошо продумайте каждый пункт, а лучше запишите всю полезную информацию к себе в блокнот.

Выстроите свой рабочий процесс максимально интересно для себя, чтобы двигаться вперед было увлекательно. Выполняя поочередно одну маленькую задачу за другой, вы не заметите, как продвинетесь вперед к главному пункту назначения. При таком подходе к реализации задуманного ваша настойчивость и упорство на пути к достижению главной цели не растеряется.

См. также «4 важных правила: как ставить цели и достигать их» Вы научитесь правильно ставить цели и добиваться их. Потому что, препятствий нет, если есть цель. По такому принципу живут успешные и целеустремленные личности, которые добились в своей жизни многого, и не собираются на этом останавливаться.

3. Пример для подражания

Вам будет проще осуществить задуманное, если вы выберете для себя правильный ориентир. Подумайте, каким человеком из вашего окружения (или же какой знаменитой личностью) вы восторгаетесь. Если сфера деятельности вашего примера для подражания будет схожа с вашей, то будет еще лучше.

Внимательно проследите и изучите биографию человека, на которого вы хотите равняться. Что эта личность предпринимала в сложных ситуациях, как справлялась. Вдохновившись подобным положительным ориентиром, вам будет проще двигаться вперед. Знайте, не все личности в один миг становились великими, именно упорство и настойчивость помогали им в достижении цели.

4. Занятия спортом

Выработать в себе решительность и умение двигаться вперед легко, занимаясь активными видами деятельности. Выберете себе спорт по душе (это может быть теннис, тренажерный зал, плавание, каратэ и т. д.). Каждый раз, работая над собой, вы будете совершенствовать свои спортивные навыки, ваше тело обретет красивые и подтянутые формы.

Занятия спортом покажут вам, как упорство помогает двигаться вперед и развиваться. Когда вы станете успешнее в спорте и приобретете новые навыки, то поймете, что именно настойчивость и работа над собой способна помочь вам во многих сферах вашей жизни.

5. Похвала

Каждый раз, когда вы будете продвигаться вперед к намеченной цели хотя бы на шаг – не забывайте хвалить себя. Подобное поощрение позволит вам набраться сил перед следующим рывком и понять, что вы не стоите на месте.

Можете купить себе что-то приятное или съесть что-то вкусное. Также не забывайте иногда отдыхать и расслабляться, забывая обо всех задачах и нынешних сложностях (организму также нужен отдых).

Если вам понравилась наша статья, и вы нашли в ней действенные рекомендации, то можете посоветовать прочесть ее вашим друзьям в соц.сетях. Мы прощаемся с вами дорогие читатели и желаем вам никогда не останавливаться и двигаться только вперед к намеченной цели.

Источник – http://sunmag.me/sovety/18-02-2014-uporstvo-i-nastojchivost-vazhnye-kachestva-dlya-dostizheniya-tselej.html

Источник – http://ladycase.ru/rost/uporstvo-i-nastoychivost-v-dostizhenii-celi.html

Источник – http://www.comfystyle.club/uporstvo-i-nastojchivost-v-dostizhenii-celi/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий