Диета по группе крови 4 отрицательная

После публикации крайне негативных результатов исследования детских стиральных порошков, нам неоднократно задавали вопрос: чем же стирать детское белье? Для того, чтобы ответить на него, мы отправили в лабораторию новую партию средств. На этот раз — жидких.

Чем можно стирать детское белье? Итоги экспертизы

После публикации крайне негативных результатов исследования детских стиральных порошков, нам неоднократно задавали вопрос: чем же стирать детское белье? Для того, чтобы ответить на него, мы отправили в лабораторию новую партию средств. На этот раз — жидких.

Экспертизу прошли гели для стирки «Аистенок», «Ушастый нянь», Meine liebe, Cotico, «Я родился». Все средства были проверены на токсичность, аллергенность, раздражающее действие, вымываемость из ткани, а также качество стирки.

Товар отвечает требованиям к качеству по ГОСТ 32479-2013 к данной группе продукции. Вымываемость данного средства — самая хорошая из проверенных средств. Индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ.

Товар отвечает требованиям к качеству по ГОСТ 32479-2013 к данной группе продукции. Индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ.

Товар отвечает требованиям к качеству по ГОСТ 32479-2013 к данной группе продукции. Самая высокая эффективность стирки среди исследованных средств. Индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ.

Товар отвечает требованиям к качеству по ГОСТ 32479-2013 к данной группе продукции. Индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ.

Товар отвечает требованиям к качеству по ГОСТ 32479-2013 к данной группе продукции. Индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ. Невысокая эффективность стирки.

  • Его удобно дозировать, для этого есть специальный колпачок. Он помогает избежать передозировки моющего средства.
  • Гель удобнее хранить, так как он плотно закрывается.
  • Жидкое моющее средство быстро растворяется в воде и легко выполаскивается. При стирке гелем не обязательно включать дополнительное полоскание.
  • Состав такого МС менее агрессивен. Он редко вызывает аллергию. Кроме того, гели действуют мягко на волокна ткани, не приводя к их изнашиванию. Вещи после стирки гелем выглядят как новые.
  • Жидкие средства содержат меньше поверхностно активных веществ. Но в них есть энзимы, которые растворяют органические загрязнения, что особенно важно при стирке детского белья.
  • Гель больше подходит для деликатных тканей. Это лучшее средство для замачивания или застирывания пятен, для использования при низких температурах или на коротких программах.

Как стирать детское белье

В доме, где есть маленький ребенок, стирка становится ежедневной обязанностью. Поэтому важно правильно подобрать моющее средство. Ведь оно должно быть прежде всего безопасным, чтобы не вызывало аллергии у ребенка. Но нужно выбрать также такое, чтобы оно качественно удаляло загрязнения, не повреждая ткань. Ведь многие детские вещи стираются ежедневно, поэтому важно, чтобы они не растягивались, не теряли цвета. Но уход за детскими вещами должен подчиняться еще некоторым правилам, которые важны для здоровья малыша:

  • нательное белье стирается регулярно, каждые 1-2 дня;
  • загрязненные вещи нельзя хранить, их нужно стирать в этот же день, предварительно замочив, причем отдельно от остального белья и одежды;
  • застирывать только загрязненный участок не рекомендуется;
  • обязательно надо хорошо выполаскивать детские вещи, в машине для этого выбирается функция дополнительного полоскания.

Очень важно тщательно выбирать моющее средство. Лучше всего, если оно будет предназначено специально для детских вещей. Для этого можно использовать мыло, стиральный порошок или гель. Все они немного отличаются по составу, свойствам и качеству.

Источник – http://roscontrol.com/journal/tests/chem-mogno-stirat-detskoe-bele-itogi-ekspertizi/

Источник – http://fb.ru/article/319619/gel-dlya-stirki-detskogo-belya-marki-sostav-otzyivyi-reyting

Также важно обратить внимание на блюда, в состав которых входит большое количество железа и витаминов группы В. Это связано с тем, люди с IV- предрасположены к анемии. Стоит воздержаться от бобовых, чтобы не происходило откладывания жиров в проблемных зонах. В исключительных случаях можно включать в меню сою или чечевицу.

Американский доктор Питер Д’Адамо разработал программу похудения с учетом группы крови человека. Выбор всех продуктов подобран на основании особенностей организма человека и его пищеварительной системы. Практические исследования показали, что не каждый человек воспринимает одни и те же блюда одинаково.

Кто-то употребляет мясо, чувствуя себя при этом хорошо и комфортно. Другая категория людей ежедневно употребляет молочные продукты. Некоторые люди прекрасно чувствуют себя при большом употреблении овощей, фруктов и злаков.

Все эти особенности тесно связаны с группой крови людей. Поэтому при похудении важно правильно спланировать свой рацион, чтобы быстро убрать лишний вес и не ощущать при этом слабости, чувства голода и усталости.

Не рекомендуется употреблять при диете по группе крови 4 отрицательная следующие продукты:

Особенности четвертой отрицательной группы крови

К сильным сторонам организма, без сомнений можно отнести всеядность. Представители 4 отрицательной группы выстраивают свою диету на основе мясных, овощных и молочных продуктов, не отказывая себе ни в чем. Но, имея слабый иммунитет и пищеварительную систему, приходится находить такие сочетания продуктов, которые не доставляли бы дискомфорт организму. Одним из таких примеров является мясо. Хоть оно и полезно для организма, но в силу особенностей 4 отрицательной группы – желудок очень долго его переваривает.

Алыча, ананасы, брусника, вишня, голубика, грейпфрут, инжир, клюква, лимон, слива, черешня, черника, яблоко

Диета по 2 группе крови «Земледелец»

Обладателей второй группы крови автор диеты условно называет «земледельцами». В Америке их относят к типу А. Эта группа крови появилась немного позднее, чем первая группа, когда люди стали меньше кочевать. Во всем мире около 37,8% людей имеют именно вторую группу крови. Представители «земледельцев» обладают такими личностными качествами, как постоянство, быстрая адаптация в новом коллективе, собранность.

Основные характеристики «земледельцев»:

Умение быстро подстраиваться под изменяющиеся условия окружающей среды. Хорошая адаптация к смене диеты.

При питании продуктами растительного происхождения (вегетарианство) пищеварительная система и иммунитет будут функционировать отлично.

Органы пищеварения довольно чувствительные, иммунитет недостаточно сопротивляется инфекционным заболеваниям. Нервная система не всегда стабильна.

Не исключены такие заболевания, как анемия, патологии печени и желчного пузыря, онкология, проблемы с сердцем, сахарный диабет.

Земледельцам рекомендовано принимать железо, селен, хром, кальций и цинк. Хорошо людям со второй группой крови подходят витамины С, Е, В. Полезны препараты, содержащие бифидобактерии.

«Земледельцам» необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Отказаться от мяса (кроме индейки и курицы), так как кислотность желудочного сока у людей со 2 группой крови понижена. Это значительно затрудняет процесс переваривания белков.

Мясо не дает «земледельцам» энергии, не ускоряет, а замедляет метаболические процессы. Поэтому начинает накапливаться жир.

Переход на вегетарианскую систему питания позволит нормализовать работу иммунной системы.

Нельзя есть острые блюда (перец, уксус, кетчуп), под запретом помидоры. Отказаться следует от фруктов и ягод с кислотой. Не подходит людям со второй группой крови майонез, нельзя добавлять в пищу острые специи. Также отказаться нужно от соленой рыбы, огурцов, капусты (исключение – брокколи), картофеля. Разрешается употреблять в пищу морковь, лук и чеснок.

Хорошо усваиваются организмом все кисломолочные напитки (молочные хуже), можно сеть нежирные сыры, брынзу и творог.

Чтобы восполнить дефицит белка, необходимо отдавать предпочтение соевым продуктам.

Можно есть яйца.

Шоколад и сахар разрешается, но в ограниченных количествах.

Диета для людей со второй группой крови: что можно и что нельзя

Телятину, баранину, говядину, крольчатину, свинину, мясо утки, сало, окорок, бекон и ветчина

Куриное мясо, индейка, яйцо

Карп, свежую сельдь, скумбрию, макрель, треску, форель, судака, рыбу из семейства лососевых

Кальмары, камбала, красная рыба, прошедшая копчение, сельдь соленая и маринованная, сом, палтус, зубатка, икра

Водоросли, щука, тунец, окунь, осетр, корюшка

Оливковое и льняное масло

Кокосовое, хлопковое, кукурузное, арахисовое, сливочное масло

Жир, маргарин, соевое и подсолнечное масло, жир печени трески

Молоко, мороженое, сыр из коровьего молока, сыворотка

Кефир, сметана, творог и сыр творожный, овечий сыр, йогурт, козье молоко

Бобы (черные и соевые), сыр (соевый), молоко (соевое), фасоль (пятнистая), бобы (соевые и черные), чечевица

Горошек зеленый и стручковый, фасоль белая и спаржевая

Кетчуп, майонез, уксус (яблочный, винный, белый), перец черный

Желе и джемы из фруктов, ваниль, лавровый лист, сахар, тмин, гвоздика, петрушка, карри, укроп, фенхель, мускатный орех, шоколад, маринады, мед, соленья, паприка

Гречка и изделия из гречневой муки, рожь и ржаные хлебцы, изделия из ржаной муки овсянка, вафли рисовые

Манная крупа, макароны, крекеры, мюсли, выпечка, в том числе баранки и бублики, хлеб (зерновой и из муки грубого помола), пшеничные хлопья и пшеница, все изделия из муки твердых сортов

Ячневая крупа, кукуруза, перловая крупа, рисовая крупа, овсяное печенье, ячмень, пшеничный хлеб, кукурузный крахмал, просо

Листовая капуста, брокколи, кольраби, вешенки, перьевой лук, лук-порей, кресс-салат, тыква, топинамбур, шпинат, цикорий, свекла листовая, пастернак, репа, морковь, лук репчатый

Капуста китайская, краснокочанная, белокочанная, цветная, шампиньоны, перец (сладкий и острый), помидоры, ревень

Огурцы, сельдерей, салат, свекла, редька, спаржа, брюква, брюссельская капуста, цуккини

Чай со зверобоем, лопухом, боярышником, женьшенем, эхинацеей, ромашкой, валерианой, шиповником

Малиновый, липовый, земляничный, мятный, одуванчиковый чай. Чай с петрушкой, солодкой, чабрецом, тысячелистником

Алыча, ананасы, брусника, вишня, голубика, грейпфрут, инжир, клюква, лимон, слива, черешня, черника, яблоко

Бананы, апельсины, барбарис, маслины, кокосы, мандарины, дыни

Арбуз, авокадо, виноград, гранат, изюм, киви, клубника, крыжовник, нектарин, персик, малина, груша

Кофе, вино красное, чай зеленый

Чай черный, пиво, кола, лимонад, настойки, водку, коньяк

Источник – http://skinnybitch.online/dieti/po-gruppe-krovi/4-otricatelnoj.html

Источник – http://www.azbukadiet.ru/2014/10/07/dieta-dlya-lyudej-s-chetvertoj-otricatelnoj-gruppoj-krovi.html

Источник – http://www.ayzdorov.ru/dieta_krovi_chtotakoe.php

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий